Polska olimpijka schudła 14 kg. Pokazała zdjęcie
Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Pas neoprenowy a odchudzanie. Efekty i opinie Pobiegną dla legendy polskiego boksu. I Bieg im. Andrzeja Gmitruka CZAS ZMIAN...... Pierwsza pomoc przy naciągnięciu mięśni 5 sposobów, aby pozbyć się boczków Łódź, Kraków, Dębno... Koronawirus torpeduje maratony i półmaratony w Polsce Jak leczyć skręconą kostkę? Ćwiczenia na boczki Płaski Brzuch - 3 Kroki, które poprowadzą Cię do Celu Rusz się po Świętach Warszawo Ćwiczenia na kręgosłup, które wykonasz podróżując autobusem Piloxing - balet, fitness i boks w jednym!

Popularne w tym tygodniu:

Interwały mają mnóstwo zalet. Trening kardio ma ich trochę mniej. Wybierz trening dla siebie Natalia Gacka wskazuje zalety treningu o poranku. "Nigdy tak dobrze się nie czułam" Ból. Jak go uniknąć? Jak ćwiczyć? Jak się ruszać, by nie mieć problemów z bólem pleców? Orbitrek - efekty. Ile kalorii spala orbitrek i jak długo trzeba ćwiczyć? Mel B rozgrzewka - 5 minut cardio dla wysmuklenia sylwetki i wygładzenia cellulitu Ćwiczenia z hantlami dla początkujących. Pięć ćwiczeń spalających tłuszcz i wzmacniających mięśnie Uda będą płonęły! Intensywny trening na mięśnie czworogłowe Nietypowy sposób na testowanie zaufania. Wheels pokazał go ze swoją partnerką 63-letni Tony Pearson wciąż zachwyca. Pokazał, jak pracuje nad mięśniami brzucha Seria ćwiczeń na siłowni pięknej trenerki fitness. Jej pośladki robią wrażenie Jaki najlepszy trening pompek? Chontel Duncan proponuje kilka rodzajów Wyższa szkoła jazdy. Wymagający trening na drążku fitnesski z Dominikany